PURE SPIRIT verzorgt verschillende cursussen op het gebied van meditatie.
Meditatie heeft een positieve invloed op de geest en het lichaam.

Positief

Je leert om je beter af te schermen voor prikkels, stress en andere dingen los te laten en rust te vinden in jezelf.

Onderzoeken hebben aangetoond dat meditatie ook een heel positieve invloed heeft op je lichaam en helpt bij het verminderen van lichamelijke klachten.

De activiteiten zijn voor iedereen geschikt. Je hoeft geen ervaring te hebben met meditaties.
Er is ook een cursus om alle onderdelen van het mediteren stap voor stap te leren.

Er wordt gewerkt in kleine groepjes van maximaal 6 personen om iedereen voldoende individuele aandacht te kunnen geven.

Er zijn ook Meditatiecursussen voor jong volwassenen, jongeren en voor kinderen.

Bekijk hier het actuele aanbod van activiteiten.